カラダにプラスな知識 GLP-1のダイエット効果や副作用は？安易な使用は危険！
今話題のダイエット薬、痩せるホルモンといわれる「GLP-1」は糖尿病の医師処方薬です。サプリメントではありませんので健康な人がダイエット目的で使用することはリスクを伴い、日本医師会も警鐘を鳴らしています。この記事ではGLP-1を使った治療薬について、詳しくご説明します。
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インタビュー 医師が教えるサプリメントの効果！おすすめの選び方や飲み方、添加物を正しく知って健康促進
サプリの時間ダイエットサポートサプリメントを監修したゼティスビューティークリニック黒田愛美副院長に、サプリメントの正しい選び方や効果的な飲むタイミング、アンチエイジングや感染症に負けないカラダづくりについてインタビュー。健康を維持・増進したい方、必見です！
カラダにプラスな知識 ダイエットを成功させる栄養素はこれ！脂質・糖質にアプローチ
感染症予防で在宅時間が増え、運動不足で太ってしまったという話しをよく聞きます。ダイエットを成功させるためには、体内の糖質や脂質などを効率よくエネルギーに作り変えることが大切です。この記事では、その変換に不可欠な栄養素をご紹介します。
成分 クロム
クロムは必須ミネラルのうちの1つです。クロムには血糖値や血圧、コレステロール値を下げる効果があると言われており、ダイエットをしたい人や糖尿病を患っている人たちから注目を集めています。健康のために知っておきたいクロムの作用と含有する食品をご紹介します。