Dr.ONE 眼科医監修｜長時間のスマホやPC、加齢による疲れに

ルテイン、ゼアキサンチン配合のサプリメント。パソコン、スマホのつらいにアプローチ。

スマホをよく使う方は注意。眼精疲労だけじゃない、目のエイジングが加速する。

• ほかにも、こんな方におすすめ。

  スマホやパソコン、テレビを見ている時間が長い。

  スポーツや趣味、仕事で屋外にいる時間が長い。

  毎日の食事の栄養バランスに自信がない。

  喫煙習慣がある。または過去に喫煙していた。

• 

１. スマホやパソコン、テレビを見ている時間が長い。

光の波長は短いほど人体に影響があります。液晶画面やLED照明などから出ているブルーライトは目に見える光のなかでも波長が短く、紫外線に最も近いエネルギーの強い光です。ブルーライトは瞳から入ると網膜まで到達して、目と体の両方にさまざまな影響を与えることがすでに多くの研究でわかっています。目の細胞を酸化させるだけでなく活性酸素も発生させることで、ブルーライトは網膜にダメージを与えると考えられています。パソコン、スマホで目がつらい、と感じる方は注意が必要です。

２．スポーツや趣味、仕事で屋外にいる時間が長い。

紫外線を受け続けることで目の中に蓄積していく活性酸素は、白内障や加齢黄斑変性症などの原因になっていることがわかっています。紫外線は角膜と水晶体に障害を与えることが知られていますが、眼底の黄斑部に影響を及ぼして加齢黄斑変性症の原因になることもわかってきました。
屋外で仕事やスポーツをしている、農作業・漁業に従事している、紫外線の強い熱帯や亜熱帯地域に住んでいる方は早めの対策をおすすめします。紫外線を浴びている時間が長いと、加齢による目の疾患にかかりやすいと言われています。

３．毎日の食事の栄養バランスに自信がない。

加齢に伴う多くの目の疾患は、酸化と糖化による目の細胞の損傷があると考えられています。もともと人間の体の中には、酸化に対応するための抗酸化物質が存在していますが、その抗酸化作用は20代をピークに年齢とともに低下していきます。
糖化の体にもたらす影響についても近年多くのことがわかってきましたが、目の機能低下も糖化が関係していると言われています。
目の健康のためには、酸化と糖化を進めないようにしましょう。普段の食事をこころがけ、抗酸化作用、抗糖化作用をもつ栄養素を不足することのないように摂取してください。

４．喫煙習慣がある。または過去に喫煙していた。

パッケージに細かく書かれていますが、タバコには人体に有害な成分が多く含まれています。喫煙はがんや心臓などの病気だけでなく、目の加齢性変化にも影響を及ぼすことがわかっています。
加齢黄斑変性という病気は喫煙によって、発症の危険度は3倍以上、白内障も喫煙による危険度は約3倍と報告されています。

サプリメントの注目成分

仕事でパソコンを見なければいけない、スマホのゲームが好き、紫外線にあたる時間が長い、外食が多い、喫煙習慣がある、このような方は加齢によるつらい症状が現れやすいと言われています。このような方へおすすめの成分を配合しているのが、「Dr.ONE」マキュラサポートです。

【天然のサングラス】マリーゴールド由来ルテイン + ゼアキサンチン

美しい花として有名なマリーゴールドには、ルテインとゼアキサンチンという栄養成分、カロテノイドが含まれています。

網膜の中心にはカロテノイドを含む黄色の色素があって、有害な青色の光を吸収しています。また、カロテノイドの抗酸化作用によって網膜の炎症を防いでいます。網膜の中心のカロテノイドはルテインとゼアキサンチンで構成される色素です。カロテノイドは体内で合成することができないので、緑黄色野菜を毎日食べること、足りない場合にはサプリメントから摂ることをおすすめします。「Dr.ONE」マキュラサポートの原料として使用されているのはマリーゴールドの色素です。

【抗酸化ビタミン　その１】ビタミンC

ビタミンCは人体のさまざまな組織に分布していますが、皮膚や粘膜の機能を正常に保つために重要な栄養素で、特に副腎、下垂体、そして目の水晶体に多く存在します。ビタミンCは体内で合成することができないので食品から摂取する必要があります。ただし、ビタミンCは水溶性なので調理法によっては効率的に摂取することができません。

【抗酸化ビタミン　その２】ビタミンE

ビタミンEには抗酸化作用があります。また、細胞内に過酸化脂質が作られるのを抑える働きもあります。美容に役立つということから「若返りのビタミン」と呼ばれていて、積極的に摂りたいビタミンの一つです。主にナッツ類や植物油、大豆などに含まれています。食事で不足する分はサプリメントで摂ることをおすすめします。

【不足がちなミネラル】亜鉛

近年、日本人の亜鉛不足が指摘されています。亜鉛はヒトの体に必要とされている必須ミネラルですが、体内で作ることができません。亜鉛は全身の細胞内に存在し、新しい細胞が作られる時に必要な栄養素です。ほかにも、亜鉛は活性酸素を除去する酵素の構成成分であったり、免疫反応にも関与したりしています。亜鉛が不足しないように日々の食事からも摂取を心がけるようにしましょう。

マキュラサポート 商品情報

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

商品詳細

栄養成分表示（2粒0.9gあたり）

お召し上がり方

1日2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。

アレルギー物質

大豆、ゼラチン

摂取上のご注意

●乳幼児の手の届かないところに保管してください。
●疾病治療中の方、授乳中や妊娠中の方は、事前に医師にご相談ください。
●食物アレルギーのある方は、事前に原材料名をご確認ください。
●本品は、原材料の特性上、外観や匂いなどに多少の違いが生じる場合がありますが品質に問題ありません。